Moćni saveznik iz prirode liječi kašalj, ublažava bronhitis i upale grla

Lovor je u narodu poznat i pod drugim imenima kao što su: lorber, davorika, zelenika i lovorika. Od davnina se vjerovalo u njegova posebna svojstva i dodjeljivane su mu magijske osobine. Vremenom je postao simbol pobjede, zaslužnosti i uspjeha, a danas predstavlja odličan prirodni lijek u borbi protiv mnogih zdravstvenih problema.

Lovorov list je cijenjen ne samo kao vrhunski začin koji jelima daje prepoznatljivu aromu, već i kao prirodni lijek sa antiinflamatornim i antiseptičkim djelovanjem. Listovi drevne zimzelene biljke koja raste širom Mediterana bogati su raznim mineralima (kalij, bakar, mangan, kalcij, željezo, cink, magnezij, selen), ali i vitaminima B grupe koji su važni za metabolizam, hormonsku ravnotežu i za normalno funkcioniranje živaca i mišića.

Lovor se koristi kako u liječenju digestivnih i kardiovaskularnih poremećaja, gihta i reumatizma, tako i kod nervoze i nesanice. Eterično ulje lovora odlično je za inhalacije, a veoma je korisno i za dezinfekciju prostora u sezoni prehlada i virusa. Čaj i sirup od lovorovog lista preporučuju se za jačanje imuniteta, pročišćavanje dišnih puteva i ublažavanje kašlja, upale grla i bronhitisa.

Lovorov sirup

Pripremite 6 svježih ili 8 suhih lovorovih listova, 2,5 dcl vode, 6 žlica smeđeg šećera ili meda, sok od 1 limuna.

Prokuhajte vodu, a kada provri dodajte lovorov list i kuhajte poklopljeno 6-10 minuta. Uklonite lovorov list i sipajte tekućinu u drugu posudu.

Dodajte smeđi šećer (ili med) i iscijedite limun. Sve dobro promiješajte dok se šećer (ili med) potpuno ne rastvori.

Uzimajte 1-3 žlice sirupa dnevno (može se uzimati hladno ili toplo).

Čuvajte lovorov sirup u hladnjaku, u staklenoj boci. Može tako da stoji nekoliko dana, a onda po potrebi napraviti novu.

Stolac.co